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Pourquoi prendre un Coach ?

Vous souhaitez vous mettre au sport mais vous manquez de temps, de motivation ou vous ne savez pas comment vous y prendre,

  • Les salles de gym vous font peur ou vous êtes complexé,
  • Vous détestez la promiscuité,
  • Vous vous ennuyez seul,
  • Vous n’arrivez pas à vous motiver tout seul...

 

Pourquoi le coaching fonctionne ?

 

Coaching
  • le confort d’être chez soi,
  • Gagner du temps : parking, embouteillage,
  • Renforcer sa motivation et se réconcilier avec le sport,
  • Atteindre un objectif personnalisé et adapté à vos besoins, prise de masse musculaire, amincissement,
  • Un planning modulable,
  • Moins tenter de reporter une séance de sport

 

 

  • Votre coach se déplace chez vous, s’adapte à votre rythme, à vos horaires, vous vivez les séances en toute intimité, et toute confiance.
  • Votre coach vous assure un programme sur-mesure adapté à vos capacités et à vos objectifs, pour une efficacité optimale.
  • Votre coach maîtrise les exercices et les placements pour en tirer les meilleurs bénéfices et se prémunir des blessures.
  • Votre coach vous encourage et adapte la séance en fonction de votre évolution.
  • Votre coach est toujours à votre écoute,
  • Au-delà, d’un simple cours de sport, il s’agit d’un véritable accompagnement.

 

LE COACH SPORTIF A DOMICILE EST LA SOLUTION POUR SE SENTIR BIEN DANS SON CORPS ET DANS SA TÊTE !